Sa usa ka sakit sa mga organo sa pagtunaw, usa ka pagkaon ang una nga gireseta. Kini usa ka epektibo kaayo nga pagtambal. Ug dili sila mahimong pasagdan. Sa samang higayon, angay nga mahibal-an nga ang usa ka bag-ong pagkaon mao ang imong bag-ong estilo sa kinabuhi, nga kinahanglan nimo nga sundon kanunay. Pagkahuman, ang pagbalik sa naandan nga pagkaon magdala na usab sa mga problema sa panghilis. Apan isip usa ka silot, ang usa ka bag-ong pagkaon dili kinahanglan nga kuhaon. Makapangita ka kanunay og pagkaon nga makatagbaw sa imong panginahanglanon sa lami ug luwas alang sa tiyan.
ulser sa tiyan
Ang ulser sa tiyan usa ka seryoso nga sakit. Sa ingon nga sakit, ang internal nga pagdugo mahimong magbukas ug bisan ang kanser. Ang nag-unang rason alang sa dagway sa usa ka ulcer mao ang usa ka paglapas sa protective kabtangan sa gastric mucosa. Ang modernong medisina nagtuo nga ang hinungdanon nga kalihokan sa mikroorganismo nga Helicobacter pylori nagpailalom niini nga sakit. Ang makapukaw nga mga hinungdan mahimong dili maayo nga kalidad nga pagkaon, nga mao ang bug-at, halang, sobra nga tambok nga mga pagkaon, kanunay nga pagkonsumo sa fast food ug uban pang makadaot nga mga hinungdan sama sa stress, pag-inom sa pipila nga mga tambal, mga sakit sa endocrine.
Sintomas sa ulser sa tiyan:
- Sakit sa tiyan, dili komportable. Ilabi na human sa pagpangaon.
- Heartburn, belching.
- Kabug-at, kasukaon.
Kung ang sakit nakumpirma, ang doktor nagreseta sa tambal, kasagaran mga antibiotics ug mga tambal nga nagpugong sa pagpagawas sa acid sa tiyan. Kanunay nga magreseta sa usa ka pagkaon alang sa ingon nga sakit. Kung wala’y husto nga nutrisyon, kini nga sakit halos imposible nga masagubang.
Kung ang pasyente adunay ulser sa mahait nga yugto o adunay uban pang mga problema sa kahimsog, ang doktor mag-adjust sa pagtambal.
Unsa ang gidili sa pagkaon sa panahon sa usa ka pagkaon uban sa usa ka tiyan ulcer
Ang mga tawo nga adunay ingon niini nga kondisyon kinahanglan nga maglikay sa pagkaon sa mga pagkaon nga makapadugang sa produksiyon sa acid sa tiyan, makadugang sa lebel sa acid, o makapabug-at sa mga organo sa paghilis. Ang junk food kinahanglang likayan. Naglakip kini sa mga tambok nga pagkaon, pinirito, aso ug parat kaayo.
Kini nga mga pagkaon kinahanglan nga dili iapil sa imong pagkaon nga adunay ulcer:
- mga panakot ug mga panakot;
- alkohol;
- soda;
- fast food;
- kusog nga tsa ug kape;
- nuts;
- mga sitrus.
Unsa ang imong kan-on sa panahon sa usa ka diyeta nga adunay ulser sa tiyan
Ang mga pagkaon nga mahimong kan-on sa mga tawo nga adunay kini nga mga sakit magkalainlain. Hapit tanan nga mga utanon mahimong kan-on, gawas sa mga hinungdan sa gas formation. Mas maayo nga lutoon kini sa oven o stew. Makahimo ka og daghang lain-laing mga pinggan nga adunay patatas, pananglitan, paghimo og mashed nga patatas, pagluto og sabaw, pagluto og casserole. Ang maniwang nga karne ug mga isda sa pagkaon maayo alang sa steaming, o stewing o pagluto. Mahimo nimong i-diversify ang imong menu gamit ang mga steam cutlet gikan sa low-fat minced meat.
Gikan sa mga ilimnon, compotes, jelly, rosehip decoctions, huyang nga tsa, yano nga tubig ang angay.
Kinahanglan nimo nga bantayan pag-ayo ang temperatura sa mga ilimnon, dili ka makainom og sobra ka bugnaw ug init nga ilimnon.
Aron maatiman ang imong kaugalingon sa mga panam-is, mahimo ka nga maghimo usa ka lainlaing mga cottage cheese casseroles ug idugang ang mga prutas niini. Usahay makaya nimo ang gamay nga marshmallow o marshmallow, o usa ka magtiayon nga mga hiwa sa maayong tsokolate. Apan dili lamang sa panahon sa exacerbation. Kinahanglan nga mag-amping ka sa paggamit sa linuto sa kalaha, presko sa bisan unsang kaso imposible, puff usab. Mas maayo nga pilion ang mga maniwang nga crackers o uga nga cookies.
Diet sa panahon sa usa ka exacerbation
Kung adunay mga komplikasyon o usa ka pagpalala sa peptic ulcer, ang pagkaon kinahanglan nga higpit nga bantayan. Kinahanglan ka nga mokaon kanunay (6-7 beses sa usa ka adlaw) sa mga bahin sa gidak-on sa usa ka kumo. Ang mga pagkaon nga makadaot sa mga organo sa pagtunaw kinahanglan likayan. Ang pagkaon kinahanglan nga maayong pagkaputol, o mashed, siguruha nga magpadayon ang usa ka komportable nga temperatura. Sa parehas nga oras, ang dugay nga pagpuasa sa kini nga sakit adunay makadaot nga epekto sa sakit nga organ.
Kung gisunod nimo ang tanan nga mga lagda sa nutrisyon alang sa ingon nga sakit, nan ang usa ka hinungdanon nga pag-uswag moabut sa usa ka semana. Pagkahuman niana, kinahanglan nimo nga kontakon ang imong doktor ug i-adjust ang tambal ug palapdan ang menu.
Menu alang sa usa ka semana nga adunay ulser sa tiyan
Ang ingon nga pagkaon mahimong sundon pagkahuman sa mahait nga yugto sa kini nga sakit, tungod kay ang lista sa gitugotan nga mga pagkaon mas taas dinhi.
Lunes
- Pamahaw: semolina porridge linuto sa tubig o gatas, cookies, apan dili dato, mahimo nga adunay biskwit, huyang nga tsa.
- Snack: ubos-tambok cottage keso nga giluto uban sa asukar ug berries.
- Paniudto: sabaw nga giluto sa sabaw sa utanon, linuto nga manok o maniwang nga isda mahimong idugang. Ang linuto nga mga utanon, pananglitan, zucchini nga adunay mga carrot, nga adunay cod nga giluto sa foil sa oven, currant jelly.
- Snack: sabaw sa rosehip, cracker, maniwang lang.
- Panihapon: mashed patatas nga adunay steamed chicken cutlets, apple compote.
- Ulahing panihapon: kefir.
Martes
- Pamahaw: oatmeal porridge sa tubig o ubos-tambok gatas, nga imong mahimo sa pagdugang sa usa ka gamay nga mantekilya. Saging, herbal tea.
- Snack: linuto nga mansanas sa oven, mahimo nimong idugang ang usa ka gamay nga dugos.
- Paniudto: kalabasa sabaw-puree, linuto nga buckwheat uban sa minced manok meatballs stewed sa usa ka pan, berry jelly.
- Snack: cottage cheese nga giluto nga adunay asukal ug hiniwa nga mga hiwa sa saging, sabaw sa rosehip.
- Panihapon: stewed mga utanon, sama sa patatas, zucchini, carrots, sibuyas uban sa cod lutoon sa hudno uban sa sour cream sarsa, huyang nga tsa.
- Late nga panihapon: yogurt.
Miyerkules
- Pamahaw: low-fat cottage cheese pancakes, mansanas, huyang nga tsa.
- Snack: fruit salad nga adunay yogurt.
- Paniudto: sabaw nga adunay homemade noodles nga giluto sa sabaw sa utanon nga adunay maayong pagkabuhat nga tinadtad nga fillet sa manok, mashed patatas ug steamed fish cake.
- Snack: crackers ug rosehip sabaw.
- Panihapon: dughan sa manok nga giluto sa foil, lutoon nga mga carrot, berry pudding.
- Ulahing panihapon: ryazhenka.
Huwebes
- Pamahaw: cottage cheese casserole, linuto nga itlog, huyang nga tsa.
- Snack: linuto nga mansanas nga adunay dugos.
- Paniudto: utanon nga puree nga sabaw, linuto nga patatas nga adunay linuto nga maniwang nga karne.
- Snack: marshmallow nga adunay huyang nga tsa.
- Panihapon: squash stew nga adunay mga cutlet sa manok, berry compote.
- Ulahing panihapon: kefir.
Biyernes
- Pamahaw: piniritong itlog, marshmallow, sabaw sa rosehip.
- Snack: cottage cheese nga adunay saging.
- Paniudto: pumpkin puree nga sabaw, pasta nga adunay homemade chicken sausages, huyang nga tsa.
- Snack: tam-is nga mansanas, cracker.
- Panihapon: mashed patatas nga adunay dughan sa itik.
- Late nga panihapon: yogurt.
Sabado
- Pamahaw: semolina nga lugaw nga adunay mansanas nga adunay mantekilya, uga nga biskwit, sabaw sa rosehip.
- Snack: cottage cheese casserole.
- Paniudto: sabaw sa noodle nga adunay fillet sa manok, stewed mga utanon, turkey meatballs.
- Snack: charlotte nga adunay mga mansanas, huyang nga tsa.
- Panihapon: linuto nga bugas nga adunay linuto nga pollock, huyang nga tsa.
- Ulahing panihapon: ryazhenka.
Domingo
- Pamahaw: lugaw sa bugas nga adunay pumpkin, cracker, compote.
- Snack: linuto nga mansanas.
- Paniudto: squash puree nga sabaw, karne sa baka nga adunay mga utanon, apple compote.
- Snack: cottage cheese nga adunay saging.
- Panihapon: steamed fish cake nga adunay linuto nga patatas, jelly.
- Ulahing panihapon: kefir.
Sa unsa nga paagi sa paglikay sa exacerbation sa tiyan ulcers
Siyempre, imposible nga makita ang tanan, lisud kaayo nga makuha ang mga hinungdan sama sa tensiyon. Apan mahimo nimong bantayan kanunay ang imong pagkaon ug mapanalipdan ang imong tiyan gikan sa kadaot pinaagi sa agresibo nga pagkaon. Ug angay nga hinumdoman nga ang ingon nga pagkaon kinahanglan kanunay nga sundon, bisan kung dugay na nimong nakalimtan ang mga sintomas sa kasakit.
Sa tingpamulak ug tingdagdag, takus ang pagkuha sa mga espesyal nga bitamina ug tambal nga nagkontrol sa hydrochloric acid, gikinahanglan kini aron malikayan ang pagbalik.
Kinahanglan nimo nga usbon ang imong estilo sa kinabuhi, kalimti ang dili maayo nga mga batasan ug kaon sa husto, unya ang peligro sa pagpalala maminusan.